Cette journée (ou ce week-end) propose un temps de reconnexion à soi & de ressourcement en harmonie avec la douce énergie de l'automne.
AU PROGRAMME
- Soin collectif de purification automnale
- Marche méditative guidée dans la nature & Reliance à Dame Nature
- Cocooning d'automne ( auto-massages et exercices corporels d'automne)
- Création d'un mandala d'automne personnel - Brunch d'automne
Les outils pour vous accompagner lors de cette journée ressourcement d’automne By Aloha: Techniques Energétiques, Ayurveda, Coaching Bien-Etre, Nature-Thérapie, Sophrologie, Méditation de Pleine Conscience (Mindfulness) et Art Thérapie.
Retrouvons-nous pour partager ce temps pour soi dans la bienveillance, l’écoute, le respect et en toute confidentialité.
INFORMATIONS
- DATE : Automne 2023
- LIEU:
- TARIF :
- REPAS : Brunch d'Automne en mode auberge espagnole (repas à partager)
- Pas de pré-requis pour participer à la journée/au week-end ressourcement : toutes les pratiques sont simples, accessibles et ne nécessitent aucune connaissance ou pratique préalable
INSCRIPTION
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Journée Ressourcement animée par Valérie Dana, Fondatrice d'Aloha Academy
Coach Bien-Etre & Developpement Personnel, Sophrologue diplômée Plus de 20 ans d’expérience dans l’accompagnement, en France et à l’étranger. Plus de 30 ans de pratique personnelle et de formation.
Au plaisir d'avoir le bonheur de vous retrouver pour cette retraite ressourcement !
Valérie Dana Aloha Academy The Way to Happiness & Love